Prénatal et postnatal

• Feuille de framboisier en tisane pour aider avec la production de lait.

• Aloe Vera (en forme comestible) pour aider avec la récupération.

• Dormez ou reposez-vous quand votre bébé dort et essayez de ne pas trop entreprendre.

• Cardio-poussettes

• Du Coeur au Ventre: La Methode Bonapace de Preparation A la Naissance (French) by Julie Bonapace

• Une naissance Heureuse, by Isabelle Brabant

• En forme en attendant bébé, de Chantale Dumoulin

• En forme après bébé, de Chantale Dumoulin

• Ina May’s Guide to Childbirth

• https://www.montrealtherapy.com/postpartum-depression

• https://www.mereetmonde.com

Choisir un centre de naissance:
http://www.osfq.org/grand-public/choisir-une-maison-de-naissance/?lang=en

Prénatal
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Thérapie cranio sacral
Ostéopathie